دوستای قشنگم پارت آخر زایمان طبیعی رو گذاشتم تو پست قبلی حالا می‌خوام چندتا تجربه بگم بهتون شاید ب دردتون خورد

یکی اینکه دردتونو تا میتونید تو خونه تحمل کنید زود نرید بیمارستان چون خسته میشید
دو اینکه اگه شرایط بود اول ماما همراه و بعد اتاق شخصی بگیرید ، اولی خیلی واجبتره
بعد اینکه فعال و اکتیو باشید هرچی فعال‌تر زایمان بهتر... ورزش کنید پیاده روی زیاد و رو تکنیک های تنفسی‌تون کار کنید تکنیک های تنفسی ب شدت ب شدت مهم هستن ، و اینکه یاد بگیرید موقع زایمان کجا زور بزنید کجا نفس بکشید و.. درسته ماما همراه یا مامای بیمارستان اینارو بهتون میگه موقع زایمان اما شما وقتی خودت آگاهی داری خیلی راحت تر و بهتر میتونی روند زایمان رو پیش ببری و رو خودت مسلط باشی
روحیه تونو قوی کنید و از هیچی نترسید ، تهش چندساعت درده دیگه!

و اینکه شرت های نخی گزینه مناسبی برا بیمارستان نیستن حداقل برا منی که خونریزی زیاد داشتم..
شرت یکبار مصرف یا سرجی فیکس عالی هستش برا بیمارستان و پوشک بچه حتما تهیه کنید
دوش آب گرم بین دردها خیلی کمک می‌کنه و تنفس شکمی یعنی از بینی نفس بکشید با دهن بدید بیرون

هر سوالی داشتید یا کمال میل پاسخگو ام😁

۱۷ پاسخ

مرسی که تجربیاتتو واسمون نوشتی واسه من که خیلی مفید بود❤️

خب حالا وقتشه عکس نینیتو بزاری😍

آقا اسم نی نی چی بود دونه برفمون اسم خوشگلش چی عه

گفته بودی زایمان طبیعی خوب نیست
الان هم نظرت همینه؟
بنظرت سزارین کنم یا طبیعی؟

عزیزم ممنونم بابت توضیحاتت
کلاس بارداری شرکت کرده بودی؟ تکنیک های تنفسی و اینکه دقیقا کجا و کی باید زور بزنیم رو توی کلاسا یاد گرفتی؟

بیمارستان امام خمینی شهریار رفتی همونی ک سمت کهنزه درسته،؟؟؟خوب بود؟؟هزینه زایمان چقدر شد؟؟

عزیزم منم دیروز زایمان کردم تو امام خمینی عالی بود

کدوم بیمارستان رفتی؟

عزیزم یه سوال تو امام خمینی شهریار میشه از قبل اتاق خصوصی رزرو کرد برای بخش؟

مرسی عشقم 🌹🌷🌺

ممنون عزیزم تجربه ات رو نوشتی
انشاالله به سلامتی و دلخوشی نی نیتو بزرگ کنی

پوشک بچه برای خودمون؟ یعنی نوار بهداشتی بزرگ نمیشه؟

نی نی تون دختر یا پسر؟

ولی من زایمان طبیعی میترسم😭

میشه بگی در چ مورد تحقیق کنم ،

من همه این هارو دارم انجام‌میدم‌خدا‌کنه یه زایمان خیلی خوب داشته باشم

ببخشید تکنیک تنفسی چطوره چرا ابنا رو تو کلاس ب ما نگفتند

مقالات مرتبط

بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟
خونریزی بعد از زایمان سزارین
خونریزی بعد از زایمان سزارین
مراقبت‌های پس از زایمان سزارین
مراقبت‌های پس از زایمان سزارین
مراقبت از نوزاد تازه متولد شده
نوزاد تازه متولد شده و همه نکات مراقبت از آن

سوال های مرتبط

مامان آراد❤ مامان آراد❤ ۵ ماهگی
ماماناا یکی از تجربه های خوب زایمان و بهتون میگم که دردی نداشته باشین.. بکی اینکه حتما حتما ماما همراه بگیرین... و اینکه امپور اپیدورال رو بزنید واقعا خیلی خوبه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آلوچه مامان آلوچه ۴ ماهگی
مامانا برا خونریزی بعد زایمان طبیعی شورت های سرجی فیکس یا شورت ایزی لایف یا پوشک؟؟؟؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان دونه انار مامان دونه انار ۱ ماهگی
خانوما من دیروز زایمان کردم ۱۱بستری شدم دو زایمان کردم از روند زایمانم بگم عالی بود و اینکه اگه طبیعی میخواید تا میتونید ورزش و پیاده روی کنید 🌸
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان تپلی مامان تپلی ۹ ماهگی
تجربه زایمانم،سعی کنید دوره آمادگی زایمان شرکت کنید یا لااقل ماماهمراه بگیرید تو بیمارستان تامین زایمان کردم متاسفانه نمیتونی بیای از تخت پایین و ورزش های بارداری انجام بدی،موقع جفت و بخیه ها متاسفانه سر یا بیهوش نبودم جونم به لبم اومد،حتما بپرسید و بیمارستانی برید که بیهوش کنند
در کل اگر میرید بیمارستان دولتی ماما همراه حتما بگیرید.من نمیدونستم تو بیمارستانای دولتی دکترماما بچه رو میگیره،شما از قبل جویا شید
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان شهریار وروجک مامان شهریار وروجک ۳ ماهگی
کسایی که زایمان طبیعی کردین و ماما همراه داشتین،، لطفاً بیاین از تجربه تون بگین،
کدوم بیمارستان و با کدوم ماما همراه بودین
موقع درد و تا قبل زایمان چکارها میکردین تو اتاق؟
ماما همراه بهتون ورزش میداد؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آیلین 🥹🩷 مامان آیلین 🥹🩷 ۲ ماهگی
خانما بیمارستان ۱۷ شهریور کدوپ دکتر خوبه برا زایمان طبیعی
یا اینکه ماما میاد زایمان میکنه؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان جوجه مامان جوجه ۴ ماهگی
سلام مامانای اصفهانی. لطفا اگه توی بیمارستان میلاد یا کلینیک خانواده زایمان طبیعی داشتید تجربتون رو بگید که بیمارستان خوب بود یا نه؟ و اینکه اگه ماما همراه داشتید چه کسی بود و راضی بودید ازش؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نِلین🌼 مامان نِلین🌼 ۱ ماهگی
مامانا بنظرتون برای زایمان طبیعی ماما همراه بهتره یا ماما خصوصی ؟
من ماما رو بیشتر برا تکنیک کاهش درد میخوام چون زایمان اولمه چیزی بلد نیستم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نیکا مامان نیکا روزهای ابتدایی تولد
تجربه زایمان پارت ٣

وای ک نگم از حس و حال اون لحظه که انکار دنیا برای من بود گریه میکردم میگفتم چقد شکل داداششه 🥺😔

دکتر گف چند تا سرفه کن جفتت بیاد بیرون و بعدم بخیه و تمام
ساعت ٨ و ٢٠ دقیقه دخترم توی بغلم بود

بخوام چند تا نصیحت ب باردارا بکنم:
روز زایمان حتما حتما ی خوراکی مقوی خرما و ابمیوه و این چیزا باخودتون داشته باشید خیلی کمکتون میکنه

تا جایی ک میتونید زود نرید بیمارستان درداتونو تو خونه بکشین راحت ترین

حتما با ذهن اگاه برید و ورزشای موقع زایمان رو بلد باشید واقعا پروسه زایمان رو کوتاه میکنه

مامای همراه ب نظرم نداشتنش بهتر از یه مامای ناشی داشتنه ک بیشتر اذیتتون کنه

امیدوارم تک تکتون زایمان اسون و کوتاهی رو تجربه کنید و بچه هاتونو ب سلامتییی بغل بگیرید
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان اُمید۹۹آنیتا۴۰۳ مامان اُمید۹۹آنیتا۴۰۳ ۴ ماهگی
توصیه من ب تمام مادرهای زایمان طبیعی اینه که حتما حتما ماما همراه بگیرن.نخوان بخاطر یک میلیون پول درد بیشتری بکشن و شاید از زایمان طبیعی بعد از ساعت ها درد و زایمان نکردن درد سزارین را هم بکشن.کلاس های بارداری را هم حتما شرکت کنن هر کسی وضعیت مالیش حتی خوب هم نباشه تو بیمارستان دولتی ب صورت رایگان کلاس میزارن برا مادرها حتما شرکت کنند.و اینکه نگن وای کیسه آبمون پاره میشه یا بچه زود میاد پایین و زایمان زودرس میکنیم باید از هفته۳۵ حتما کلاس های آمادگی زایمان را شرکت کنید
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان جوجه🤰🏻🩷👼🏻 مامان جوجه🤰🏻🩷👼🏻 روزهای ابتدایی تولد
خانوما من ک کلاس بارداری رفتم ماما میگفت ک وقتی درد داشتید فوری نرید بیمارستان چون شاید مثلا یک سانت رحم باز باشه اونا هی معاینه میکنن یا کسی رو میبینید استرس بگیرید سعی کنید تا میتونید درد رو. تحمل کنید دوش آب گرم بگیرید اسکوات انجام بدید بشین پاشو راه رفتن و اینا نفس کشیدن عمیق دم و بازدم بعد برید بیمارستان ک وقتی رفتید حداقل 4یا5 سانت باشید
حتی گفت ک کیسه اب هم پاره شد نترسید و فوری نرید بیمارستان توی خونه ورزش کنید همین کارارو انجام بدید توی وقت مناسبی برید و گفت ک کسی ک کیسه ابش پاره بشه چ بفهمه چ نفهمه یا متوجه نشده باشه تا 3 روز مشکلی نیست ک خونه باشه😐😐😐
به نظرتون درد زایمان چند سانت اول مثلا 1 تا 4 دردش قابل تحمله و چجوریه یعنی میشه توی خونه باشم تا میشم چهار سانت حداقل دوش بگیرم بگم شوهرم کمرمو ماساژ بده اسکوات انجام بدم یعنی دردش جوری هست ک بتونم حداقل بمونم خونه؟
چون اگر هم بریم بیمارستان نمیزارن روی تخت بیایم پایین و کسی از اعضای خونواده کنارمون نیست یکی هم اونجا زایمان کنه هرچی جیغ بکشه بد تر استرس میگیرم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان ارسلان مامان ارسلان روزهای ابتدایی تولد
سلام مامانای عزیزم منم زایمان کردم خداروشکر😍
طبیعی زایمان کردم با اپیدورال.خواستم بهتون بگم اپیدورال عالیه و اصلا درد نکشیدم حتی یه ذره.
هم طبیعی زایمان کنید و از فواید زایمان طبیعی استفاده کنید و هم دیگه هیچ استرسی نداشته باشید که اپیدورال دردتون رو از بین میبره😍
در ضمن مامای همراه هم داشته باشید که تا آخرین لحظه پیشتونه و ماساژتون میده و باعث آرامشتون میشه.خلاصه با اپیدورال و مامای همراه لذت زایمان طبیعی رو ببرید😍
مشاهده ۱۷ پاسخ دیگر
مامان دخترم🎀 مامان دخترم🎀 ۵ ماهگی
تجربه زایمان:
.
سلام مامانا♥️
گفتم منم بیام از تجربه زایمانم براتون بگم که شاید بتونه براتون کمک کننده باشه
این روزا متاسفانه فضای مجازی و رسانه طوری شده همه دارن از مزایای سزارین میگن و معایب طبیعی میگن به طوری که خود من از ماه هشتم بارداری اکثر شب ها از ترس زایمان طبیعی خوابم نمیبرد و تپش قلب میگرفتم و فکر میکردم یا قراره وسط زایمان بمیرم یا به نحوی مرگ و تجربه کنم🤦🏻‍♀️
.
ولی چیزی که من تجربه کردم کاملا خلافِ همه این حرفا بود و من الحمدالله خیلی از زایمان طبیعی راضی بودم و اگه صد بار هم برگردم عقب باز هم انتخابم زایمان طبیعیِ، به نظرم اگه شما هم همه‌ی شرایطش رو دارید طبیعی زایمان کنید البته که هم زایمان سزارین هم طبیعی سختی های خودشو داره اما بدونید که صد در صد خدا توانِشو بهتون میده فقط کافی توکل کنید به خدا و نترسید و استرس نگیرید و صبور باشید و نکته مهم بعدی اینکه با آگاهی کامل راجب انقباض ها و تنفس برید سمت طبیعی🤍
و چیز دیگه ای که میتونه خیلی کمک کننده باشه ماما همراه و یه همراه مثل همسر با مادرتون هست که میتونه باعث دلگرمیتون باشه
.
اگه از دردش هم بخوام براتون بگم نمیگم درد نداره ولی واقعا قابل تحملِ و میتونید با ورزش ها کنترلش کنید و بلافاصله بعد از بیرون اومدن بچه و جفت همه چی تموم میشه هیچ دردی هیچچچ دردی ندارید و راحت میتونید فعالیت کنید، هرچی میخواید بخورید و با بچه خیلی زود ارتباط بگیرید✨
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان رادین کوچولو🧸 مامان رادین کوچولو🧸 ۵ ماهگی
خانوما برای خودم بعد زایمان (سزارین ) از این پوشک های بچه بزرگ هست به اسم طوبی اینا خوبه بگیرم ؟ یا مارک دیگه بهتر اگه میدونید بگید ممنون میشم .. و اینکه سرحی فیکس بگیرم یا شورت یکبار مصرف ؟ جوراب واریس ضروری هست ؟؟؟
ممنون میشم راهنمایی کنید 💖
زایمان
بارداری
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان هیراد مامان هیراد ۱ ماهگی
خانمایی که قراره بیمارستان خاتم الانبیا زایمان کنند :
قسمتی که زایمان می کنید با جایی که بعد از زایمان هستید همه شون تو یه بخش هست . اتاق های زایشگاه یه تخت هست اما بعد از تولد می برن اتاق روبرویی که سه تخته هست اگه اونجا پر باشه تو همون اتاق زایمان می مونی تا خالی بشه .
موقع زایمان یا دردهای قبلش از اتاق های دیگه ممکنه بی قراری های زیادی بشنوید . مثلا من اول هاش ک حدود ۲ سانت بودم از اتاق کناری داد و فریاد بدی میومد و راستش یه لحظه واقعااا ترسیدم (حالا این که واقعا واسه خودم چ طور گذشت رو تو تاپیک های بعدی میگم) ، اگه موقع زایمان شما همچین مواردی بود نترسید آگاهی داشتن خیلی بهتون کمک میکنه و فقط رو خودتون تمرکز کنید.
کاش بخش زایشگاه و قسمتی که بعد از زایمان منتقل میشی جدا بود چون تا آخرین لحظه ک اونجا هستید این صداها رو می شنوید هم قبل زایمان هم بعد زایمان .کلا این بخششون کوچیک بود . پرسنل ها هم اکثرا خوب بودن ولی همه جا گاهی یکی مهربون تر و یکی خشک و جدی تر پیدا میشه .
مشاهده ۸ پاسخ دیگر