سلام ممنوعیت غذایی برای من چیه الان سزارین شدم

عزیزم همه چی بخور به جز سردی مثل ماست و دوغ..... و چیزای نفخ دار مثل حبوباتو....

فعلا غذاهای سفت مثل برنج نخور تا یبوست نشی
داخل غذاهات حتما از کره و روغن استفاده کن خوبه برات
حبوبات فعلا نخور
میوه هایی که فیبر دارن زیاد بخور
نوشیدنی های گرم بخور چون به بیشتر شدن شیر کمک میکنه

خیار سردی میاره
لبنیات رفلاکس
نوشیدنی های گاز دار رفلاکس
حبوبات مخصوصا عدس نفخ میاره