سلام مامانا من پسرم دیگه غروب میشه گیج خواب میشه چن وقتیه عادتش دادم نهایت ۸ بخابه ولی از اونور پنج و شیش صب بیداره 😂این عادت خوبیه یا نزارم بخابه تا ۹.۱۰ شب از این ورم چون کارام میمونه دوس دارم همون زود بخابه ک به کارام برسم🫠

هر ساعتی بخوابونیش همون ۵ و ۶ بیداره

دختر منم 7-8غروب میخوابه تا 12 شب،دوباره شیرمیخوره میخابه تا 4صب،ولی 7 دیگه بیداره.خودم عادتش دادم و این براش یه روتین شده

هییع خواهرامروزدکتربردم بچمو حتی نمیزاره توالت برم صبح یابعدازظهرهم بخوابه هی بیدارمیشه بایدراش ببری خسته شدم ولی شب میخوابه مثلادوازده یک شب ازونورپن وشیش بیداره

چجوری عادتش دادی دخترمن الان یه چرت میزنه نیم ساعت دیگه بیداره

۸ میخابه تا ۶ صب؟خوبه که دختر من امروز ۴ ساعت پشت سر هم خابید داشتم سکته میکردم ،ینی عادیه؟