خانوما من چن روز یبوست گرفتم خواهشا راهکار بدین چی بخورم خیلی اذیتم میترسم بداسیر بگیرم

روغن زیتون بخور

کمپوت گلابی خیلی جوابه

ی شربت هست اسمشو یادم رفته بگو داروخونه بهت میده سفیدرنگ غلیظه آوردی چن قاشق فورا تو آب حل کن بخور چون میمیری از دردش من ۲۰روز بعد زایمان گرفتم زیاد اهمیت ندادم تا اینقد بهم فشار آورد کاسه دستشویی خون شد این شربت رو چند وقت استفاده کردم بهترشدم واقعا دردش اززایمان برام بدتربود

شربت لاکسی ژل

تو‌دسشویی ابگرم بزن به قیمت مقعدت تحریک میشه برا دفع اگ همه خوراکیا رو امتحان کردی نشد روغن کرچک با کمپوت گلابی قاطی کن عالیه

اب ومیوه زیادبخور

دمنوش گل محمدی یا دمنوش فلوس یا دمنوش ترنجبین

شیاف روغن حیوانی یا کره محلی

اگر باردار نیستی یه دونه شیاف بیزوکودیل بذار، این همون شیافه که تو بیمارستان به سزارینیا میدن و باعث میشه شکمشون کار کنه تا مرخص شن، البته گمونم زیادیش خوب نباشه

آخر شب یه قاشق روغن زیتون با آب ولرم بخور..صب ناشتا دو تا لیوان پر آب جوش ولرم شده بخور..گلابی عالیه..اگ اینارو نداری تو خونه...تا میتونی آب بخور ولرم باشه بهتره

شربت انجیر شنیدم خوبه
ولی خودم نخوردم
لاکسی ژل هم خوبه