سلام خانوما من هفته ی ۲۵هستم با ببوست مواجه شدم انجیرم میخورم دوسه روزه ولی بازهم افاقه نکرده دیگ چی خوبه یخورم؟

عزیزم هیچی مثل اش قشنگ نیست دو روز پشت سر هم بخوری خوب میشه منم مثا تو بودم اش میزنه روده هاتو نرم میکنه

من ک والا اصلا هیچی روم تاثیر نداشت غیر از شربتی ک دکتر داد

آلو و هلو و لبو و سوپ و گلپر و زیتون و روغن زیتون با یه روغن گرم خلاف جهت عقربه های ساعت شکمت رو ماساژ بده

سلام
روغن زیتون
گلابی
آلوبخارا

زیتون

روغن زیتون عالیه (یکم اب جوش بخور ی قاشق روغن زیتون چندتا قاشق دوبارع اب جوش)

شیر سرد بخور

آلو
انجیر و زردآلو خیس بکن روزی چندبار بخور

آلو عالیه

آلو خشک

ماست خیار کمپوت سبزی خوردن

عزیزم سیب،زیتون، لواشک و آلو،الوچه ،سیر پوست بکنی بذاری لای‌برنح نرم بشه بخوری

آلوبخارا

نارنگی