خانوما شما میتونید ورزش کگل انجام بدید؟ من نمیتونم -ماما بهم کفت انجام بده مثانه ات اومده پایین-همینجوری بمونه بعدا مشکل به وجود میاره؟

۱ پاسخ

حتما انجام بده بی اختیاری ادرار میکیری

مقالات مرتبط

بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟
ورزش با توپ در بارداری
ورزش با توپ در بارداری برای زایمان طبیعی
تمرینات کگل برای ترمیم واژن بعد از زایمان طبیعی
تمرینات کگل برای ترمیم واژن بعد از زایمان طبیعی
کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید
چند کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید!❌

سوال های مرتبط

مامان آواخانوم🥰 مامان آواخانوم🥰 ۳ ماهگی
مامانا ورزش کگل چه ورزشه ..بعد ...اینکه الان‌میشه انجام داد
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی ۱ ماهگی
بچه ها چند وقت بعد از زایمان طبیعی میشه ورزش کگل انجام داد ؟
مامان آیسا مامان آیسا روزهای ابتدایی تولد
خانما ببخشید ولی نگرانم که این سوال رو میپرسم
وقتی میرم توالت نمیتونم جلوی ادرارم رو بگیرم ،بی اختیاری ندارم ،پلی تو توالت نمیتونم ادرارم رو قطع کنم ،خوب میشه این مشکل ؟
ورزش کگل فقط انجام بدم؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مهلا مامان مهلا ۳ ماهگی
سلام من بعد زايمانم رفتم ماما ﭼكم كرد گفت يه جات باز مونده ورزش كگل انجام بده بنظرتون خوب ميشم با برم دكتر ديگه اي. حتي بعضي وقتا بي اراده ﭼند قطره ادرار ازم ميفته بنظرتون ﭼكار كنم?
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کیان کوچولو 🍒🐰 مامان کیان کوچولو 🍒🐰 ۱۰ ماهگی
مامانا ورزش کگل چیه یاد من بدین تو نت میزنم میاره ولی چندتا خوبشو میخوام
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان رادمان مامان رادمان ۱ ماهگی
مامانایی ک زایمان طبیعی داشتید
چند وقت بعد از زایمان ورزش شروع کردید؟
گن از کی بستید؟
برای جمع شدن شکم و سفت شدن بدن چیکار کردید؟
ورزش کگل انجام دادید؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مهوا مامان مهوا ۹ ماهگی
مامانای زایمان طبیعی من هنوز واژنم درد میکنه مخصوصا وقتی کگل انجام میدم طبیعیه؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فرشته کوچولو مامان فرشته کوچولو ۳ ماهگی
سلام خانوما یه سوال این ورزش کگل که میگن چند روز بعد زایمان باید شروع کرد من که احساس میکنم واژنم گشاد شده بنظر شما از الان شروع به ورزش کردن کنم اوکی میشم؟؟؟
مامان محمد مامان محمد ۶ ماهگی
سلام مامانای گل من 40روزه زایمان کردم زایمان سختی داشتم امروز بااینکه 40روز میگذره ولی هنوز نمیتونم باد شکم و کنترل کنم بنظرتون کگل تاثیری داره انجام بدم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نلین مامان نلین ۵ ماهگی
کارای خونه رو با بچه بغل میتونید انجام بدید؟
وقتی تنهایید چیکار میکنید؟؟
من دسشویی هم نمیتونم برم رسما میترکم از درد

درد بخیه و شکم
و درد دسشویی نرفتن
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان alisaleh مامان alisaleh ۵ ماهگی
مامانا ورزش کگل چجوریه پس من هر کاری میکنم کل باسنم منقبض میشه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان حسین و هلنا مامان حسین و هلنا ۶ ماهگی
سلام خانوما دخترم سه روزه به دنیا اومده تو بیمارستان نوشتن این هفته باید ببرمش سونوگرافی ساکروم انجام بده ظاهرا بالای مقعدش یه توده است کسی اطلاعاتی داره بهم بده ببینم از چیه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۵ ماهگی
سلام مامانا شما ورزش رو چند وقت بعد از زایمان انجام دادین .
مامان 🍓توت فرنگی🍓 مامان 🍓توت فرنگی🍓 ۸ ماهگی
سلام خانوما بیمارستان بهم گفت بچه ۵روزگی و۱۴روزگی آزمایش تیروئید باید انجام بده شماهم دوبار انجام دادید آیا لازمه ببرم یانه؟؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق ۷ ماهگی
خانوما سزارینی
شما دقیق برش سزارین کجا دکتر انجام داد ؟ از من خیلی پایین تر از شکمم است
مشاهده ۶ پاسخ دیگر