خانوما شما تو بارداری ورزش میکردین؟
من کمرم خیلی میگیره، دوست دارم بتونم طبیعی زایمان کنم. چیکار کنم؟!😩
اخرین سونویی ک رفتم گفت بچه به پاست، عیب نداره؟

منم بچم بریچه بخاطر پایین اومدن جفت نمیتونم ورزش کنم🤕🙃

کلاسای بارداریوبروپیاده روی کن
حالامن اصلاااا زایمان طبیعی نمیخوام بچمم سفالیکه🥴ب امیداینکه برگرده ودهانه رحمم خوب بازنشه اصلادیگ کلاساشونرفتم پیاده رویم زیادنمیکنم

من بچم ۳۴ هفته بریچ بود ۳۷ هفته سفالیک شد

هنوز وقت داری میچرخه نگران نباش

عزیزم بچه ت می‌چرخه نگران نباش واسه ورزشا هم خودسرانه نباش یه کلینیک مامایی برو یا با یه ماما صحبت کن زا توجه به شرایطت ورزشت بده

چهاردست و پا برو تا بچرخه..ب پا باشه سزارینی

من اهنگ میذارم میرقصم☺️ بخاطر دیابتم

هنوزجا داره برای چرخش عزیزم دیدم تا۳۷هفته چرخید

نمیتونی طبیعی بیاری اگر بریچ بمونه تا اخر. اگر طبیعی میخوای باید ورزش های مخصوص انجام بدی تا سفالیک بشه