سلام شبخیر امروز رفتم سونوگرافی دادم گفت بچه ات ۱کیکو ۹۷ گرمه چی بخورم بچه م وزن یگیره

تخم مرغ
شیر
شیر برنج
فرنی
گوشت و مرغ
مغزی جات
حلیم

عزیزم منم ۳۰ هفته رفتم وزنش ۱۳۰۰ بود گفتن کمه یه هرروز یه دونه تخم مرغ آبپز صبحانه بخور یه روز درمیون سیب زمینی آبپز با کره لیدی میل بگیر اگه دیابت نداری دوبار در روز بخور بادام درختی خرما میوه عدسی کباب آبگوشت حتما مصرف کن من اصلا شکم نداشتم خداروشکر ۳۵ هفته سونو دادم گفتن رشدش خوب شده شکمم تازه بیرون زده

حلیم بخور
چهار مغز بخور
حبوبات
شیر بخور
آبگوشت

چرا ضعیف مونده
موز بخور خرما انجیر مغزیجات

کباب

فیله مرغ تخم مرغ ماست یونانی گوشت
عدس نخود لوبیا پنیر پرچرب
لیدی میل

خب گهواره هم زدهذ۲۸ هفته ۱ کیلو دیگه
وزنش که خوبه

کباب،کره بادوم زمینی،مرغ،گوشت ،کباب کوبیده

مرغ و گوشت کبابی
آجیل خام
موز