چرا من وقتی میخوام پیاده روی کنم یا بدوم پهلوم درد میگیره تازگیا میخوام رژیم بگیرم هر چند نمیشه
ولی خب وقتی پیاده روی میکنم پهلون درد میگیره یعنی از وقتی ورزش و رژیم رو شروع کردم اینطوری شدم

۲ پاسخ

عزیزم نفس گیریت اصولی نیست ک پهلو درد میگیری. فیتنس کارم , سوالی داشتی بپرس.

با شکم پر پیاده روی نکن

مقالات مرتبط

چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟
چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟
شیر مادر برای گوش درد
شیر مادر برای گوش درد | آیا شیر مادر برای گوش درد مفید است...
از چه سنی می‌توان به کودک ماست داد
ماست از چند ماهگی به نوزاد بدهیم؟ + نکات مهم آن
کودکان سندرم داون
سندرم داون از چند ماهگی قابل تشخیص است؟علائم و مشکلات آن

سوال های مرتبط

مامان عماد مامان عماد ۲ سالگی
رژیم کم خوری و ورزش در خانه رو شروع کردم دعا کنید دووم بیارم و خوب وزن کم کنم😇پیاده روی خیلی گرمه میترسم عماد گرمازده شه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان عباس و تودلی💙 مامان عباس و تودلی💙 ۲ سالگی
سلام مامانی گل
چی مصرف کنم درد زایمانم شروع بشه؟
چیکارا برای باز شدن دهانه رحم و شروع درد کنم لطفا راهنمایی کنید
؟🙄🙄🙄
ورزش های لگن و پیاده روی دارم دیگه چی
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان امیرحسین.حسام مامان امیرحسین.حسام ۱ ماهگی
و منی که شکمم آنقدر بزرگ شده ورو اعصابمه ولی هیچ کاری نمیتونم کنم رژیم نمیتونم بگیرم پیاده روی نمیتونم و باشگاه چون امیر حسین پیش هیشکی نمیمونه حتی۱ساعت
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان رادین مامان رادین ۲ سالگی
سلام. مامانا من رفته بودم پیاده روی وقتی اومدم شوهرم غذایی که از ظهر مونده بود داده بود به بچم نگاش کردم دیدم بو کرده چیزیش نمیشه حالا چکار کنم.😟😟 خودشم نفهمیده
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان ثمین مامان ثمین ۲ سالگی
انگشت شست پام وقتی یه مسافت طولانی باهاش راه برم( مثلا پیاده روی اربیعینا ک داخل شهرمون ) سیاه میشه ، چرا ایطوریه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پارسا مامان پارسا ۲ سالگی
سلام مامانی عزیز
من از بعدازظهر وقتی بلند میشم سمت راست پهلوم و خیلی ببخشید لگن و زیر شکمم درد میگیره
بنظرتون از عفونت هست؟
مامان پناه مامان پناه ۲ سالگی
سلام کودک دو ساله ام چن شبه شدیدا بمن چسبیده و جدا نمیشه از سینه ی مادر وقتی جداش میکنم فاصله میگیرم حس میکنم ضربانش بالا میره تپش قلب میگیره و شروع میکنه به گریه کردن وقتی بغل میگیرم فشار میدم آروم میشه چه کنم نگرانم لطفا راهنمایی بفرمایید چرا تپش قلب میگیره یهو
مامان یگانه زهرا💚 مامان یگانه زهرا💚 ۲ سالگی
مامانا کسی تجربه داره. شیشه دخترم پلاستیکیه. چند بار شیشه ایی رو شکونده. مجبور شدم. پلاستیکی بگیرم.
بعد با شیشه شور فیروز. مایع مخصوص وقتی میشورم. شیشه شیرش بوی اون مایع رو میگیره. هزار بار آبکشی میکنم. ولی بو شو میگیره. چیکار کنم. طبیعیه اصلا ؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان درسا مامان درسا ۲ سالگی
پیاده روی اربعین از چ ساعتیه؟یا توی هرشهری متفاوته؟
مامان علی مامان علی ۲ سالگی
سلام مامانا من برازایمان روزی یک ساعت پیاده روی میکنم وبعداز اون یک ساعت میخابم آیااثر پیاده رویم خنثی نمیش
مامان بردیا مامان بردیا ۲ سالگی
خانما بعد اتمام دوران شیردهیتون رژیم گرفتین چه رژیمی چجوری از پسش بر اومدین من میخام رژیم بگیرم چون خیلی وزنم زیاد شده ولی نمیدونم باید از کجا شروع کنم🥹
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان baby مامان baby ۲ سالگی
مامانا من دوروز پیش دوتا دندونمو عصب کشی کردم
موقع غذا خوردن درد دارم و وقتی دندناحو فشار میدم روی هم درد دارم
طبیعیه؟😭
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان اهورا مامان اهورا ۲ سالگی
به وقت پیاده روی تو گرما 😂😂
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان Liya🧚👸 مامان Liya🧚👸 ۱ سالگی
سلام دوستان
اینم از وزن جدیدم😍😍😍😍😍😍
وقتی رژیم رو شروع کردم فکر نمیکردم یه روزی ۷۵ بشم😍😍😍😍😍😍
ولی خدا کمکم کرد و الان این عدد رو رو ترازو دیدم و خیلی خوشحالم😍😍😍😍😍😍
وزن شروع ۱۰۸ کیلو بودم و الان ۷۵ هستم با قد ۱۶۸
۳۳ کیلو کاهش وزن داشتم تا الان😍😍😍😍😍😍
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق ۱ سالگی
یعنی تازگیا دخترم خیلی بهانه گیر شده یه سر گریه جیق وقتی گریه میکنه میخوام کلش بکنم میریزم بهم عصبی میشم ؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر