مامانا من سر پسر اولم شژرم تا شیش هفت ماهگی میپاشید رو صورت بچم الان برای لین نپزادم بعد از سه روز شیر کردم ی هفته خوب بود سینم پر بود بعدش تب شیر کردم و بعدش ی روز درست استراحت نداشتم الان چندروزه اصلا شیر ندارم هرچی میخورم اصلا انگار شیرم خشک شده نمیدونید چقدر ناراختم دلم میخواد ی دل سیر گریه کنم که ورا شژر ندارم منی که تجربه داشتم شژرم فقط میریخت باید کهنه میزاشتم چیکار کنم خانما چندروزه صبر کردم اما فایده نداره اصلا دیگه شیراچنجوری توی سینم نیست دق کردم هرچی میخورم فایده نداره حتی قرص شیرافزا😭😭😭😭

تا میتونی سوپ بخور در حد اینکه بخوای بالا بیاری
اب فراوون
چایی کم رنگ با عسل

کپسول شیرافزار
پودر لاکتودین عالیه

یه پودر دیگ هم هست اسمش بادم رفت تو قوطی های شیرخشکه فکر کنم لیدی میل بود اسمش

ببین همین غصه خوردن و استراحت نداشتن و پوشیدن نیم تنه باعث کم شدن میشه

قرصی چیزی نخوردی قرص اورژانسی یا بارداری کم میکنه شیر رو

شاید چشم زدن صدقه. بده اسفند دودکن

پیش کسی بچتو شیر دادی ؟

منم واسه بچه اولم سینمو که در میاوردم میپاشسد بیرون ولی واسه پسرم خشک خشک بود حالا چند روزیم صبر کن بده‌پسرت میک بزنه ببین چطورع

اینایی که میگم رو بخور ببین تاثیر داره یا نه
کپسول شیرافزا
حلواشکری
چای شیرین
اسفناج پخته یا خام
سوپ ماهیچه
حلیم

کپسول شیرافزا خوردی منم شیرم کم بود فقط بااین کپسول بهتر میومد

من از ی سینه شیر میدم سینم انقدر شله انگار نه انگار که شیرتوشه بهش دست میزنم اصلا ازش شیر نمیاد خیلی ناراحتم این عگیب نیست چرا من شیرم کم شده خدایا😭😭😭😭

شیرم.