هفته پیش ک تاپیک زدم و گفتم عصبی و پرخاشگرم پیامهای دوستان خیلی روم تأثیر داشت و ازون روز خیلی بهتر شدم ازین بابت واقعاً ممنونم ازتون ♥️♥️♥️
ولی یکی دوروزه بازم اون حالت های عصبانیت وکفری شدن و بی حوصلگی وخستگی رو دارم سعی میکنم خودمو کنترل کنم
ولی دیشب خسته تر بودم یکمم از شوهرم ناراحت بودم درنهایت یکمی از کوره در رفتم
بنظرتون لازمه برم دکتر اعصاب با روانشناسی چیزی؟

از قبل بچه دار شدنت هم این حالت هارو تا حدودی داشتی درسته؟
مثلا اگه همسرت خیلی رو مخت میرفت داد میزدی؟
اگر آره که نیاز به روان پزشک نداری و دارو درمانی زیاد مناسب نیست برات
اما روانشناس خوبه اگه بری بهت تکنیک بده برای اینکه بتونی خودت رو تو شرایط بحرانی بهتر آروم کنی...
اما اگه میگی نه من همیشه تا حد زیادی آروم بودم اصلا پرخاشگری نداشتم داد نمیزدم و اینا الان از وقتی بچه دار شدم اینطوری شدم به این معنی هستش که افسردگی پس از زایمان گرفتی و باید برای درمانش به روانپزشک مراجعه کنی در کنارش روانشناس هم میتونه کمک کنه برای آرامش ذهنی بیشترت

عزیزم اگه شیر خودتو نمیدی روزا قهوه بخور یا گل گاوزبان رو اعصاب تاثیر داره دکتر اعصاب بری میخواد بهت قرص بپه بعد اونجوری همش خوابت میاد چون قرصا ارام بخشه اینجوری بچه اذیت میشه میخوای بری برو روانشناس اگه لازم دونست اون برات دکتر اعصاب تجویز کنه

هممون این حالو داریم بنظرم طبیعیه مگه اینکه دیگه کل روز رو با این حال سر کنیم.