بچه ها شماها ک کمر درد دارید تو بارداریتون وقتایی ک فعالیت دارینو راه میرین دردش بیشتر نمیشه؟؟من بیشتر وقتا ک استراحتما اصلا راه نمیرم درد ندارم اصلا

اره من مخصوصا طولانی بشینم کمرم خیلی درد میگیره اما در حالت عادی نه . میتونی با روغن ماساژش بدی . درد های عضلانیه

منم همینطور ی ظرف بشورم کمر درد میگیرم ولی وقتی نشستم نه

من اگه بخوام دوتا دونه لیوان بشورم کمرم میشکنه مخصوصن وقتایی که میشینم دکتر گف باروغن زیتون ماساژ بده چون رحم داره بزرگتر میشه فشارمیاد

آره منم همینجوری ام درحال استراحت خوبم ولی خدانکنه پاشم دوتیکه ظرف بشورم یا غذابپزم فقط میخواد از وسط دونیم شه