سلام من رفتم دکتر برای یبوست بم شربت مینو ماگ داده ولی اصر نداره بنظرتون شربت انجیر تاثیر داره

فقط صبح ناشتا آب جوش بخور ، کمپوت گلابی هم بخور .تاثیرش عالیههه

خود انجیر بخور خب
انگور
الو بخارا
لواشک
گلابی
کیوی

شربت اثر نداره
فقط صبا اب ولرم و روغن زیتون
پودر پسلیوم هم عالسه

سلام من وقتی سر کلاژ کردم یکی دوروز شکمم کار نکرد از ترس یبوست به دکترم که گفتم گفت شربت لاکتولوز بخور همراه یک لیوان اب هر هشت ساعت ده سبسی البته من صبحا ناشتا اب گرم دولیوان و دانه چیا و دانه تخم ریحان و گلابی و کاهو و روغن زیتون و برگه 😂😂😂😂😂 خوردم دیگه به‌دارو نکشید

من لاکسی ژل دارم راضی ام

شربت شیر منیزیم خیلی زود اثر میزاره

منم کلی شربت امتحان کردم ولی به اندازه روغن زیتون تاثیر نداشت شبی دوتا قاشق باسالاد