استراحت خیلی تاثیر داره
آبگوشت، بلال، چهارمغز آسیاب کن بریز تو شیر، اب هویج، مایعات
ماهی ک جزو بهترین هاست امتحانش کن حتما
مایعات و استراحت کافی اولویته
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.