این درد دنده از پشت کمر و پهلو منو کشته شب و روزمو گرفته
هیچ جوره هم آروم نمیشم .خدا به دادم برسه ماه های آخر :(

وای دقیقا لامصب فقطم سمت راست اینطوریه 😫

دقیقا منم همینطورم ….

این درد رو منم دارم راه حلش اینه موقع نسستن حتما بالش بزرگ پشتتون باشه و تکیه بدین اون قسمتی که درد میکنه روی باش قرار بگیره و زمان خواب هم یه بالش بزرگ پست کمرتون باشه من به پهلو میخوابم یه پتوی بزرگ پشتمه خیلی درد رو کم میکنه

کیسه آبگرم بزار عزیزم

دقیقا منم سمت راست بدنم همین مشکل رو دارم از بس رو پهلو می‌خوابیم فکر کنم اینطور شدیم

واس من سمت چپ وقتی تکیه میدم به جایی خوب میشه مثلا موقع غذا خوردن که به جایی تکیه ندارم درد میگیره

شاید قولنج کردی

سمت چپ یا راست