۱۰ پاسخ

گلم وزنش چقد بود

هر روز تخم مرغ آب‌پز بخور . مغزیجات .شیر با خرما یا شیره انگور . توت انجیل خشک بادوم زمینی . بستنی . عدسی خوراک لوبیا . آش دندونی با قلم . آبگوشت . حلیم . کباب

بادامم بخور

برای منم ۳۶ هفته گفتن دور شکمش کمه وزنش ۲۵۰۰بود. البته ۳ تا داپلر دادم از ۳۶ هفته خداروشکر خون رسانی خوب بود.
دیگه خودمو خفه کردم این دو هفته شده ۳ کیلو.
آبگوشت و حلیم و بستنی. ماست، آجیل، موز، خرما... گوشت قرمز و مرغ هر روز میخورم. ماهی هم هفته‌ای یکبار
دیگه هر چی دستم میاد میخورم. واقعا معده درد می‌گیرم گاهی اوقات😅
کله پاچه هم خیلی خوب بود. با اینکه من اصلا دوست نداشتم و هرکی میگفت بخور میگفتم نه ولی خوردم مثل اینکه تاثیر گذاشت🫤
البته من وزنم کم بود، دیابت و فشارم نداشتم دکترم گفت هرچی میتونی فقط بخور.

‍لیدی میل بخور

بادام
اگر دیابت اینا نداری سیب زمینی آبپز
تخم مرغ
بستنی
آبگوشت
ماکارونی
حلیم

ببین هرچیییی دستت میرسه بخور، برا من همچنان هم خیلی کمه موقع تولد گفتن نهایتا ۲ بشه اونم باید زودتر به دنیا بیاد، هرچقدر میتونی گوشت و آجیل و پودر ترومام و برنج کته و میگو بخور، تا جایی که میتونی بخور فقط

به من که گفتن آجیل و شیر تاثیر زیادی داره

نمیدونم چرا خیلی انگار ب خوردن هم نیست من سر پسر اولم خوراکم معمولی بود تازه تک شریانی هم بود وزنش بهتر بود تا این یکی که سعی کردم خیلی اصولی و مقوی چیز بخورم

آبگوشت، دلستر، کباب، آجیل، حلیم، خرما، بستنی

سوال های مرتبط

مامان فندق کوچولو مامان فندق کوچولو هفته سی‌وششم بارداری