سلام خانما من امروز یه بحثی تو خونمون پیش اومد فراموش کردم قرص ویتامین د۳ رو خوروم یا نه چیکار کنم دوباره بخورم ضرر داره؟؟؟😢

نخور امروز

ویتامین d اگر بهت دوز۱۰۰۰ داده مشکلی نداره میتونی بخوری نخوردی هم خیلی مهم نیست چون قرص ویتامینه اتفاق خاصی نمیوفته ولی اگر بهت دوز بالاتر داده نخوردنش بهتر از خوردنشه.

یروز نخوری مشکل پیش نمیاد فردا بخور

حساس نشو
فردا بخور

وقتایی شک داری نخور بزار فردا بخور

ویتامینه دیگه عب نداره اگ ی دفه ام خورده نشه مشکلی پیش نمیاد

حالا یه روزم نخوری مشکلی پیش نمیاد حساس نشو‌

بخور ۱۰۰۰ واحد رو دوبار بخوری چیزی نمیشه نترس

یه روز نخوری اشکال نداره
بذار برای فردا