این معجون رو درست کنید هم از خوشمزگیش لذت ببرید هم همشون برای وزن نی نی عالیه😍😍
توی این عکس شیر توش نبود ی لیوان هم شیر باید داشته باشه تا مخلوط بشه
من زیاد درست میکنم میذارم فریزر برای ۳ ۴ روز هربار درمیارم ی قاشق با شیر قاطی میکنم تو مخلوط کن طعمش بی نظیرررررررررررر😌😍
مواد لازم
شیر
بستنی
گردو
بادام
شیره انگور
خرما
عسل
موز

تو مخلوط میکنی من همه رو جدا جدا میخورم 😅😅😅😅

نوش جونت عزیزم ولی من شنیدم اصلا درهم خوری نباید کرد تو بارداری.هر کدوم از اینا خیلی مفیدن ولی تک تک بخوری جذب بهتری دارن

من تا قبل ماه ۹ همه اینا رو جدا جدا زیاد میخوردم ولی الان دیگه بخاطر زردی بچه زیاد گرمی نمیخورم و خودمو بستم به سردیجات ...

کاشکی یکی بود واسم درست میکرد این روزا حوصله خودممم ندارم
نوش جووووونت

بجای شیره انگور،شیره خرما بریزم چی میشه؟

چه خوبه،مرسی که گفتی😍

عالیه عالیه بچت تپولیه

عالیه من فقط شیر موز درست میکنم چون بچها نمیخورن چیز دیگ

این بمب انرژی هستش برای وزن گیری بچه عالیه