مامانا
من شیرم کمه
چی بخورم که شیرم زیاد بشه
تجربه هاتون بگید لطفا

اینایی که میگم معجزه میکنه
پودر گالاگتومید(همه ی داروخونه ها دارن )داخل آب حل کن وروزی دوبار بخور
قرص لاکتاول (داروخونه ها دارن )یه قرص گیاهیه برای افزایش شیر عالیه عالی
این دوتا محصولو دکتر اطفال پسرم روزای اولی که شیرنداشتم بهم معرفی کرد کاملا گیاهیه وهیچ مشکلی ایجاد نمیکنه
آبگوشت
آب هویج
شیرماجان مخصوص مادران شیرده
دلستر خیلی زیادمیکنه کنار همه غذاها بخور
ماکارونی
کباب جوجه
کلا سعی کن هرچقدر میتونی آب ومایعات زیاد مصرف کنی روشیرت خیلی تاثیرداره
پسرمن ۶ماهگی شیرمو ول کرد ومن تا یکسالگیش شیرمو میدوشیدم توی شبشه بهش میدادم چون سینمو نمیگرفت باهمینا که بهت گفتم باعث شدشیرم ۶ماه خشک نشه
چون میدونی که بچه میک نزنه به سینه شیرخشک میشه

شاهدونه عالیه من دو سه بار شیرم خشک شد با شاهدونه برگردوندم

من از تخم یونجه معجزه دیدم
ارامش اعصاب هم مهمه

دلستر آب هویج که عالیه.انجیر خشک توت کنجد

آب هویچ .آب گوشت .آب کله پاچه .دلستر .شاهدانه .برای من با اینا زیاد میشد

یه شریتی هست اسمش فک کنم قطره شیرافزاهست ازاون بگیرخیلی خوبه

بچت در طول شبانه روز چند وعده شیرمیدی