خانمایی که تو اقدامین یا الان مامان شدین!!برای رهایی از کمالگرایی چیکار کردید؟؟مثلا من از وقتی توی ذهنم به بچه دار شدن فکر کردم دیگه یه لحظه مغزم آروم و قرار نداره و همش دارم به خودم سخت میگیرم😭که هنوز به اون کارم نرسیدم هنوز نرفتم فلان جا،از استرس زیاد رفتم دندان پزشکی نمیدونم نوبت سالن زیبایی نوبت گرفتم و...
خیلی دارم اذیت میشم توی فکر اینم برم تراپی اما همسرم خیلی ریلکسه😖چرا ما خانما همه چیز برامون انقدر سخت میگذره هنوز که توی اقدامم این شکلیم چه برسه وقتی بفهمم باردارم🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

ولی اشکال نداره خدابزرگه😇

آفرین دقیقا ما خونما چرااین مدلیم همیشه همه چیزو برای خودمون گنده میکنیم من الان غذا خوردن و برای خودم زهرمارکردن که باردارباشم نکنه تاثیر بذاره فلان قرصو نخورم نکنه بدبشه هی خدااااا

من فقط منتظرم ببینم پریود میشم یا نه 😕😂

دقیقاً تازگیا نوزادا زود زود مریض میشن همه خانواده پدر و مادر با پدر مادر خودش درگیر بچه هستن هی مریضن هی بیمارستان شب بیداری واقعاً سخته

منم گواهینامه نگرفتم و ناراحتم ک حالا حالاها نمیتونم🙁

سلام خانما سعی کنید بی خیال باشین زودتر باردار میشن من ۳ ماه پیش باردار شدم همش بهش فکرمیکردم وای اینو بگیرم فلان کارو کنم از این فکرا الکی بچه ام سقط شد ولی الان خداروشکر خدا دوباره بهم هدیه داد اصلا فکرش نمیکردم میگفتم دارم قرص میخورم نمیشم فعلا جارو میکردم کار می‌کردم همه چی ولی خدا خواست در محبتش و به روی ماهم باز کرد 🤲🤲ممنونشم و سپر دمش دست خودش گفتم نگهش داره برام
امید وارم به زودی زود مادرشین🤲🤲

منم قصد بارداری نداشتم ولی ناخواسته شد ناشکر نیستم ولی خیلی استرس دارم هرروز کلی فکر و خیال ولی خیلی هم خوشحالم یه حس هم اضطراب هم خوشحالی ادم داره ادم فکرمیکنه هنوز ب خیلی از کاراش نرسیده یا حس میکنه خیلی زود یا خیلی چیزای دیگه

بنظرم هیچی مهم ترریلکس بودن نیس

یکسری کارا که لازمه
یعنی انجام بدی خودت بارداری بهتری خواهی داشت مثلا همین دندونپزشکی من قبل بارداریم نرفتم و تو بارداری به خاطر بالا اوردن و خود پروسه بارداری که دندونارو خراب میکنه دندون درد گرفتم و اذیت شدم
ولی کلا بارداری اول ادم بیشتر سخت میگیره تو بعدیا شل میکنه چون میبینه خیلی چیزا اون قدرام مهم نبوده که مثلا همه کارا رو روال باشه و بهترین حالتش باشه
مثلا من یادمه سر بیمارستان خیلی سخت میگرفتم و تحقیق میکردم کدوم بیمارستان برم ولی واقعا دیدم تو یک شبی که من اونجا بودم خیلی بیمارستان مهم نبود بیشتر دکتر مهمه
بنظرم کارای مهمو رو کاغذ بیار اولویتارو و همونارو فقط انجام بده باقی چیزارو بیخیال شو تا روالش طی بشه
دندونپزشکی انتخاب دکتر خوب و مصرف داروهای پیش از بارداری با یسری کارای عقب افتاده اگه داری و چیزایی که خیلی مهمه
باقی چیزارو بیخیال شو

من انقدر فکر میکنم که شوهرمم وسواسی شده نمی‌ذاره چیزای سنگین بلند کنم جاروبرقی می‌کشه خدایا تکلیف مونو خوب معلوم کن همه مامان کوچولوهای صحیح و سالم بشیم تا روز مادر ماهم مادر شیم ان شاالله

منم دقیقا...
البته من درگیر پیشرفت تو کارمم همش و اینده نامعلوم

توی اقدام همه چیز بخور اصلا هم سخت نگیر

من زمانی متوجه شدم باردارم که قلب بچه تشکیل شده بود ،خوشحال شما که وقت دارید به این مسائل رسیدگی کنید.

منم همینجوری فکرم درگیره ببینم پرسود میشه یا ن