با یبوست چ میکنین دهن من سرویس شده پشتم زخم میسوزعهههه؟؟؟؟؟😭😭

شربت لاکسی ژل بخور بعد ناهار صبحانه شام ی قاشق خیلی شدیده دوتا بخور
میوه گلابی بخور هویچ فیبر داره خوبه روغن زیتون بریز رو سالادت غذا ابگی بیشتر بخور
منم همین شدم🥲🥲

انجیر خشک بخور

شیاف گلیسرین استفاده کن.قرص سی لاکس هم ملینه.لواشک زردآلو هم خوبه با مربای انجیر

انجیر بریز تو لیوان آب بریز روش چند ساعت بعد هم انجیر بخور هم اب

همش انگور بخور هروعده

سلام شربت منیزیم هیدروکساید هم عاااالی
و خرمالو زیاد بخور
من با همینا همش راحتم

ب پشتت یه کم روغن حیوانی یا روغن زیتون بزن پماد رکتولم خوبه منم دارم سر شقاق مقعدو یبوست جون میدم دستشویی رفتن شده عذاب

شربت آلمینیوم ومنیزیم

زیتون بخور، کره بادوم زمینی بخور

من هر سری روغن زیتون زدم شکمم خوب بود برام

شربت انجیرم دکتر برام نوشته بخورم ببینم درس میشم

انجیر خشک و زرد آلو و الو زیاد بخور با گلابی

فقط شربت لاکسی ژل، بعدش روش یه لیوان اب، زیر نیم ساعت درست میشی

عزیزم زردآلوخشک بگیر بخیسون توآب من خودم چنروز پیش یبوست شدم اینکاروکردم گلاب ب روتون اونروز سه باارررفتم سرویس،آب روآتیشه،البتع من قیسی گرفتما،هرکدومو تونسی بگیر عالیه

لاکسی ژل یا لاکسی هرب از داروخانه بگیر بخور، برای باردارا و‌شیردهی هست
کمپوت انجیر بگیر بخور
گلابی بخور یا گلابی بپز بخور
عالیه فوری کار میکنه

یبوست ک خیلی بده دم زایمانته حتما چیزای ملین بخور وگرنه برا زایمان اذیت میشی عناب بخور بعنوان میانوعده انجیر و خاکشیر و برگ زردالو با گلاب خیس گن شب صب بخور اینا خوبن

کره زیتون آلو چیزای روان کننده بخور گلم

شیر گرم بخور

ی شات اسپرسو بخور خوب میشی