باید دستات و پاهات و ورزش بدی . یه توپ کوچیک بگیر هم تو دستات فشار بده هم پاهاتو روش فشار بده . اینجوری خون رسانی بهتر میشه و نفس کشیدن ام بهتر
تو سینه ن تو پایین شکم و کمرم و رونام فشار دارم
استراحتم اما کمرم درد مباددبیشتر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.