کولیک در نوزادان بسیار شایع است و میتواند برای والدین بسیار استرسزا باشد، مخصوصاً وقتی نوزاد در یک بازه زمانی مشخص از روز گریههای شدید و بیوقفهای دارد. معمولاً این مشکل در سن ۲ تا ۶ هفتگی آغاز میشود و معمولاً تا ۳ تا ۴ ماهگی بهبود مییابد. خبر خوب این است که راهکارهایی وجود دارد که میتواند به کاهش ناراحتی و آرام کردن نوزاد کمک کند.
دلایل احتمالی کولیک
هنوز علت دقیق کولیک بهطور کامل مشخص نیست، اما ممکن است به دلیل گاز معده، دستگاه گوارش نابالغ، حساسیت به شیر مادر یا اضطراب و استرس نوزاد باشد.
راهکارهای آرام کردن نوزاد و کاهش کولیک
۱. پوزیشن مناسب برای شیر دادن
• در زمان شیردهی، نوزاد را به گونهای نگه دارید که سر او بالاتر از شکم باشد تا از ورود هوا به معده جلوگیری شود.
• آروغ گرفتن پس از هر وعده شیردهی بسیار مهم است. میتوانید نوزاد را بهآرامی روی شانه خود قرار دهید و پشت او را ماساژ دهید تا آروغ بزند.
۲. استفاده از حرکات آرامشبخش
• حرکت دادن نوزاد بهآرامی (مانند تاب دادن در آغوش یا گهواره) میتواند به آرامش او کمک کند.
• پیادهروی با کالسکه یا در آغوش گرفتن نوزاد در یک حامل نوزاد نیز ممکن است او را آرام کند.
۳. حمام گرم و ماساژ شکم
• یک حمام گرم میتواند عضلات نوزاد را آرام کند.
• پس از حمام، شکم نوزاد را بهآرامی در جهت عقربههای ساعت ماساژ دهید. این کار میتواند به کاهش گاز معده و ناراحتی ناشی از آن کمک کند.
۴. استفاده از صداهای سفید (White Noise)
• صداهای سفید (مانند صدای سشوار، هود آشپزخانه، یا دستگاه صداهای سفید) میتواند برای برخی نوزادان آرامشبخش باشد.
ان شاءالله زودتر خوب بشن همه بچه ها و این دردا نباشه و سلامت باشن همیشه
خیلی زود کوکلیکش. خوب میشه قطعا تو قویی هستی چیزای مقوی بخور مراقب خود باش روزا بیشتر استراحت کن تا. زیاد ناتوان نشی
منم همین اوضاع هست
اما به مرور ان شاءالله بهتر میشن
منم تا 1 ماهگی گاها از 4 گاها از 6 عصر شروع میکرد تا 12،1 شب
الان یه هفته هست یه ماهگی تموم شده ساعتش کمتر شده از 9 شب به بعد شده
البته این دل درد و زور زدن بچم هست در کل در طول روز و شب
اما جیغ و بیقراری ش شبه. 😭🥺
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.