بچها پهلوهام داره از هم باز میشه 🥺🥺مخصوصا چپ به کمرمم فشار میاره نمیتونم درست بشینم ی نیم ساعتیه اینطور شدم

سلام دوستان ما یه گروه تو تلگرام گذاشتیم برای مامانهای 5 الی ۸ هفته که از تجربه های هم استفاده کنیم ا
اگر خواستید بگید عضوتون کنم
ایدی تلگرامم

@hooshmand_at

سنگ کلیع نداری

من سمت راستم درد می‌کنه

منم همینم

خودتوبه گرمابده سرمااینطوری شدی

‌طبیعیه منم اینجوری میشم