دوستان تو بارداری درس میخونیم چجوری بشینیم که جنین هم اذیت نشه کلا پشت میزو صندلی بهتره یا رو زمین هر تجربه موفقی از درس خوندن تو بارداری دارید بگید بی زحمت مخصوصا الان هفته بیستم.....

هرجور که خودت راحتی
مشکلی نیس
فقط مدت طولانی یکجا نشین باید تحرک داشته باشی از الان مگر اینکه استراحت مطلق باشی

من پشت میز و صندلی راحتتر بودم پشتم بالش میذاشتم

وای منم همین مشکل رو دارم
باید لپ تاپ کار کنم و کارای پایان نامه ام رو انجام بدم بعصی وقتا مجبورم چندین ساعت وقت بذارم ولی همش نگران نی نی ام 🥲
من رو زمین میشینم (رو بالش نرم و پشتم بالش قرار میدم) و یه میز مطالعه کوچیک دارم . مدام پاهامو جا به جا میکنم و گاهی دراز میکشم یا بلند میشم راه میرم ولی به هرحال یخورده به آدم فشار میاد ...

من مینشستم رو یه پتو یا تشک نازک، پشتم بالش میذاشتم و از این میزها که تاشو هست و مخصوص مطالعه روی زمینه استفاده میکردم، ما بین مطالعه هم چند دقیقه دراز میکشیدم

زیاد نشین هی بلند شو و راه برو