خانوما من یبوست دارم و در طی روز کلا یکبار میرم مدفوع دارم تا ‌شب چون زیاد میخورم شب دیگ تحملم سر میشع هرکار میکنم نمیتونم خیلی ازیت میشم آیا کسی مثل من هست راهنمایی کنید

آلو بخارا شب تو اب خیس کن صبح ناشتا بخور خوبه

سلام عزیزم منم یبوست دارم دکترم اولم شربت لاکتوز داد ج نداد الان شربت فیژان یا همون شربت انجیر داده خیلی بهتر شده روزی دوبار رو دارم

پس من دیگه هیچی ۱۴روز پیش دفع داشتم

منم مثل شما بودم نمیتونستم زور بزنم خیلی بد بود خیلی بد بود درک میکنم ایشالا این روزا هم میگذره

اره عزیزم منم مثل شما بودم شیر سرد خیلی زود معده رو کار میندازه نارنگی انار روزی یدونه بخور حتما غذا های آبکی مثل عدسی سوپ آش بخور خیلی زود یبوستت درمان میشه عزیزم

عادی نترس. اصن منم عین تو بودم شکمم سفت میکرد میمردم

من چي بگم ك هفته اي يبار شكمم كار ميكنه
و اين اسمش يبوسته

نه شما ك هروز دفع داري😂😂

کمتر بخور😂