سلام بچه ها
چایی رو با چی بخوریم کالری و ضررش کمتر باشه
خونه چایی نمیخورما ولی مدرسه انقد خسته میشم میلم میکشه و میخورم ولی اونجا قند داریم من از قند خوشم نمیاد میخوام از خونه یچیزی ببرم نمیدونم چی باشه ک کم کالری تر باشه

با خرما بخور

کشمش توت خشک انجیر خشک خرما مویز

سلام عزیزم، از دمنوشهای رنگین کمان ما استفاده کن عاشقشون میشی، پر از خاصیت و انرژی.
قابل تو نداره بسته 30 تای 200 تومن،
30 تا طعم متفاوت

با کشمش وخرما

خرماخشک

توت خشک

کشمش البته چند تا دونه با هر چای بخوای با هر چای ۳۰ تا کشمش بخوری همون قند بخوری بهتره

مویز هم خوبه یا توت خشک

باید با هل دم بشه و با خرما بخور

توت خشک

منم چای خور نبودم مدرسه چای خورم کرد