سلام مامانا
مولتی و آهن رو چه موقع باید بدیم؟🤔

من اصلا نمیتونم آهن بدم حتی یک ساعت بعد شیر میدم بالا میاره.

بهداشت گفت اهن هم صبح ها بده

مولتی صبح آهن شب
آهن نیم ساعت قبل و بعدش شیر نخوره

آهن بهتره حداقل نیم ساعت قبل و بعدش شیر نخوره، بهترین حالت میگن زمانیه که از خواب بیدار میشن
مولتی رو هم من تا قبل ظهر میدم بهش خیلی دقت نمیکنم قبل و بعدشو