سلام مامانا خوبین من هفته18بارداری هستم دکترم گفته فقط قرص اهن و ویتامین دی استفاده کن. درخواست مکمل کردم گفت نمیخواد چاق میشی حتی اومگاسه هم ننوشت. بنظرتون یه دکتر دیگه برم که برام قرص و مکمل بنویسه؟

ب منم ندادگف وزنت خوبه فقط همون قرص اهن میخورم باقرص تیرویید.باقرص ویتامینd

ن حتما نیاز نبوده منم از اول مولتی نداد بهم وزنم خوبه بعدشم ماهای آخر خیلی وزن میگیری سخته
امگا هم گفت اگه ماهی میخوری نیاز نیست اگه ن هفته دوتا بخور

منم دکتر برام قطع کرد ولی خودم دارم میخورم هرروز نمیخورم روزایی ک تغذیم میدونم زیاد خوب نبوده حتمامیخورم

مکمل بسشترش همون اسید فولیک و ویتامین a ویتامینای دیگش خیلی نیس، اما امگا رو خودت بگیر هفتگی بخور اکه ماهی اینا مرتب نمیخوری ، کلسیم بنظرم لازمه چون بچه کلسیمشو از مادر میگیره.میتونی بجاش شیر ولبنیات بیخوری مرتب،کلا اینا رو میشه ازمواد غذایی گرفت ولی بنظرم تو بارداری ادم خیلی تغذیه درست و مرتبی نداره

راستی میشه اسم دکترت رو بگی

دکتر رفتن نمی‌خواد خیلی علاقه داری از این مکمل های بارداری بگیر بخور ولی چه کاریه من که هیچ اعتمادی به این قرص و دارو ها ندارم

دکترت حتما ی چیزی میدونه ک بهت نداده

چند کیلویی