ببین هیچ بدنی مثل قبل از بارداری وسزارین نمیشه ولی خود اون بیحسی تنها عامل دردت نمیشه
من زایمان اولم با بی حسی بود الان دقیقان همون جای امپول مدام درد میگیره
من تا ۱۸ هفتگی بعد زایمان درد کمر داشتم
والا مامان من سه تا شکمشو سزارین بوده سر من بیحسی میزنن میگه از اونموقع کمردرد دارم در صورتی ک من خودمم میخام سزارین شم با بیحسی
عزیزم مامای من میگفت اونایی که کمردرد بعد سزارین میگیرن بخاطر رعایت نکردن اینکه که محدوده حرکتاشون باید سه روز اول خیلی کم باشه
تا ۴۸ ساعت اول بالشت زیر سرت اصلا نذار
برای شیر دادن به بچه به جلو خم نشو یا کلا تحرک زیاد نداشته باش که عوارضی مثل کمردرد نگیری
منم ک طبیعی زایمان کردم تاچهار سال تاوان دادم کمر درد داشتم هر دوتاش میگادبدنو 🤣
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.