۹ پاسخ

منم لایک کن ببینم

حلیم خیلی خوبه ابگوشت خوبه ماهی ومیگو‌خوبه‌تخم‌مرغ‌ابپز‌خوبه سیب زمینی تنوری یاابپز خوبه

یک روز درمیون تخم مرغ ابپز
کره بادوم زمینی
بادام درختی
حلیم،ابگوشت،کباب
مغزیجات

منم هم هفته شمابودم رفتم سونودخترم ۱/۳۸۰یوددکترگفت خوبه

حلیم،فرنی،مغزیجات

ای خدا جانم
معلومه شیطونه از الان
بستنی
ابگوشت
اجیل
حلیم

اجیل خام تقویتی که انجیر خشک و مویز هم داره . کباب . تخم مرغ آب پز
سعی کن با غذاهای پروتئینی تپلش کنی که خودتم وزن اضاف نکنی

خوبه سخت نگیر

سلام خوبه وزنش

سوال های مرتبط