سلام خانم ها خسته نباشید میخواستم بگم هر کسی که برای بار اول حامله شده بوده و چیزی نمیدونست مثلا فکر کنید یکی هست دفعه اولشم هیچی نمیدونه در مورد بارداری مثلا هر مشکلی برایش پیش اومد چیکار کنه راه حلش رونمیدونه بعد شما فکر کنید خواهر بزرگتر و با تجربه تر همون خانم هستید راهنمایش کنید اگه میشه هر چیزی رو که نمیدونستید در مورد بارداری و لازم بود که بدونید رو به بقیه خانم ها بگید ممنون میشم ❤️❤️❤️

ابغوره نخور هویج نخور جگر اناناس زعفرون زرشک دارچین آویشن دمنوشای گیاهی عرقیجات اصلا استفاده نکن گوشت مرغم سیعی کن کمتر بخوری بچت زردی نگیره سوسیس کالباس همبرگر پنیر پیتزا نوشابه دلستر اصلا نخور کاکائو سعی کن کمتر بخوری تند تند راه نرو پله بالا پایین نکن زیاد سرپا واینستا زیاد خم و راست نشو هرچیزی میخای بخوری ی سرچ کن ببین ضرر نداشته باشه
دارو بدون مشورت پزشکت ب هیچ عنوان مصرف نکن دستشویی ک میری اگه یبوست داری زور نزن زیاد سر دستشویی عادی نشین کمرتو شکمتو داغ نکن سعی کن از هیچی نترسی همینا عزیزم انشالله ب سلامت و دلخوش بارتو میزاری زمین🤲❤️🌹

استرس برات خوب نیست چیزایی که عصبیت میکنه فکرت مشغول میکنه دور باش.داد بیداد وجیغ زدن ممنوع

قلیون سیگار ممنوع چه برای خودت چه جایی ک زندگی میکنی و نفس میکشی،رنگ مو ممنوع

اگر عفونت گرفتی حتما باید بری دکتر برات دارو بنویسه .سعی کن تو بارداری خیلی خیلی بهداشتت اوکی باشه عفونت نگیری تاآخر بارداری رعایت کن چون عفونت اگ زیادشد کیسه آب سوراخ میکنه.تو خونه شورت نپوشی بهتره .خودت بعداز دسشویی وحموم با سشوار خشک کن وواژن هم باسشوارخشک کن .سعی کن مراقبت کنی سرمانخوری

استراحت تا سه ماه اول مهمه.گرمیجات نخوری.هردارویی نباید بخوری فقط بامشورت پزشک.سنو قلب هشت هفته باید بری وخیلی مهمه.آزمایش بتا باید بدی همه سنوها وآزمایشات نگهدار دور ننداز بذارتو پوشه زیر نظر دکتر متخصص زنان باش هرماه برو ویزیت بشی .بهت دارو ویتامین میده .اگر ضعف کردی و نتونستی تا دو روز غذا بخوری باید بری سرم تقویتی بزنی حتما .کارسنگین ممنوع .سنو وآزمایش تو یازده هفته حتما باید بری مهمه

مثلا ببین زعفرون و هویجو جگر و خاک شیر و زرشک نخور شیره هم نکشی قرصای فولیک اسید و ویتامین D۲۰۰۰بخوری

چیزی شده عزیز؟

عزیزم خدای نکرده چه مشکلی پیش اومده