دوستان کسی بوده تنبلی شدید باشه و حتی با قرص و امپولم تخمک هاش کم رشد کنه؟؟بعد باردار شده باشه؟؟خیلی نگرانم من

گرم کردن رحم با روغن سیاه دانه وخوردن ناشتا سیاهدانه با عسل هر روز فراموش نشه خیلی عالیه

سلام دوست عزیز من کیست وتنبلی تخمدان شدید داشتم زیر نظر دکتر بودم ولی هیچ تغیری نکردم پریودی هام بشدت نامنظم بود از وقتی ورزش کردن رو شروع کردم پریودم منظم شد وپنج ماه بعدش هم باردار شدم ورزش توی باردار شدن خیلی تاثیر داره انشالله بحق بی بی دو عالم دامن همه ی منتظر ها سبز بشه

منم ۸ ماهه دارو میخورد اصلا فرقی نکردم از ماه اصلاح سبک زندگی چون مربی مهدکودکم ۶ بیداذمیشم دیگه از دیروز قرص نمیخورم میخوام استراحت کنم

شبا نهایتا تا ۱۱بخواب حتمااااا
صبح زود پاشو طوری که طلوع افتاب بتونی ببینی
یک روز در میون حتمااااااا ورزش هوازی داشته باش، مثل پیاده روی، فانکشنال، اروبیک و...
فست فود و هله هوله را خیلیییی کم کن مثلا ماهی یکبار
استرس و اضطراب نداشته باش
اگه طبعت سرده حتما اصلاح مزاج داشته باش چیزای سرد نخور چون رحمت سرد میشه و همین عامل تنبلی تخمدانه

اصلاح سبک زندگی کن

قرص و امپول و بریز دور فقط اصلاح سبک کن باردار میشی

منم همینم🥲
انشالله به زودی میشه