ببری دکتر بهش قطره آهن قویتر میده
سلام فکر میکنم این میزان نیاز به دارو باشه
اما گوشت، مرغ، بوقلمون، ماهی و میگو
گردو،کنجد، بادام، حبوبات (اینا کمتر از منابع گوشتی)
و اینکه آهن همراه با ویتامین c ، جذب بیشتری داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.