ی عالمه جیش دارم ولی جاییم توالت فرنگی ندارن😐۱ز ۱۹هفته ک سرکلاژ کردم نشستم رو فرنگی عادت کردم
چن روز پیش رفتم ازمایش دسشویی معمولی بود موقع نشستن و پاشدن بدجوری بهم فشار اومد دل درد گرفتم
کاش خودمو مای بیبی میکردم میومدم🤦‍♀️🚶‍♀️

شلوارتو کامل در بیار ایستاده دستشویی کن بعد پاهاتو بشور و شلوارتو بپوش

میدونم درکت میکنم منم رفتم جایی سختم بود بدون توالت فرنگی سعی کن یکم پاهات رو بیشتر باز کنی بعدش هم زیر دلت رو بگیر موقع بلند شدن بهت فشار نیاد

عزیزم برو دستشویی اگه ادرارتو نگه داری عفونت ادرار میگیری بدتر میشی

منم بخاطر این مشکل ازخونه درنمیام

روی کف پات نشین.رو پنجه هات بشین

پاشو برو دستشویی یکم ب شکمت فشار بیاد بهترازاینه که مثانه و کلیت بترکه جیشت بریزه تو شلوارت

از ی لیوان پلاستیکی یا یبار مصرف استفاده کن ایستاده تخلیه کن.
عزیزم.بعد میری خونت دوش میگیری😉