سلام مامان های گل 🌹
روش های تنظیم خواب دلبند تون باهام درمیون بزارین😢
به نظرتون امکانش هست کم کم خواب دخترم تنظیم بشه؟؟
ممنون از راهنمایی تون🌿🌹

پنجره های بیداری رو رعایت کن
چرتای روزانه هم همینطور
شب خوب میخوابه..

آره ،عصر از ۴و ۵ به بعد نذار بخوابه،باهاش بازی کن و بذار حسابی خسته بشه البته نه کلافه،شبم حسابی سیرش کن بعد بخوابونش.
من خودش در طول روز نمیخوابه بعد شب میخوابه تااااا صبح نهایت یه بار شیر میخوره یه بارم ۹اینا شیر میخوره

من که دخترم روز اصلا خوب نمیخوابه

من که دیگه دارم نابود میشم 😔😔