میگم‌مامانا
شما ها از قسمت پزشکی کودکان برنامه گهواره استفاده کردین چطوره میخ ام درباره ی تنظیم خواب سورنا بپرسم

خدایا چکار کنم سورنا ۹
۱۰ بخوابه نمیخوابه حتی یازده می‌خوابه بیدار میشه بازی میکنه باز

یعنی هیچ دارویی براتنظیم خوابه بچه نیست

برم دکتر ننوشت گفت نمیشه نمیدونم‌واقعن نیست یا الکی دارو ننوشت

شباباهاش بازی کن‌خسته شه لامپاروهم خاموش کن زمانی که میخوایین بخوابین کم کم متوجه میشه که وقتی تاریکه وقته خوابه

برقاروکامل خاموش کن جاش ن گرم باشه زیاد ن سرد ی تشک بنداز پتوروام بندازروش من حتی شده شلوار پسرمودرمیارم باپوشک میخابه راحت

طول روز نذاربخابه ک شب زودبخابه

تنها راهش اینه
صبوری کنی یک هفته
صبح بیدارش کنی
ظهر ی چرت کوتاه بزنه تا شب نخوابه که شب بخوابه
وقتی بچه خوابید خونه سکوت و تاریک باشه که اگر هم بیدار شد خودش دوباره میخوابه
فقط صبر و حوصله میتونی تنظیم کنی هیچ دارویی در رابطه با تنظیم خواب کودک وجود نداره

واا خب دکتر صلاح ندونسته بده
مادر که نباید زورکی دارو بده به بچش چون دلش نمیاد

ببین بچه ها تو این سن کنجکاون و دارن تازه با دنیا و اشیا اشنا میشن. برای همین به کوچیک ترین صدا یا نازک خوابن بیدار میشن و با دیدن سایه یا وسایل خوابشون میپره.
وقتی میخوابه توی محدوده خوابش اسباب بازی تلویزیون یا هرچی که بتونه خوابش رو بهم بریزه جمع کن. دوما خواب شبش باید کنارش بخوابین. هلن همینجوریه تو کل روز هر ۳ ساعت۱.۵تا ۲ ساعت میخوابه .ولی خواب شبش تا چراغ هارو خاموش نکنم و خودمون نخوابیم نمیخوابه . تو تاریکه بین منو باباش بازی میکنه یکم درحد ۱۰ دقیقه بعدش میخوابه.

مث دختر مننن 7 تا 8 و نیم شب میخابه بعدش بیدار میشه تا 2.3 شب