ینی رفتم پیاده روی کلا نیم ساعت تونستم راه برم چقدر سخت بود با اینکه من این همه تحرک دارم

روزهای اولِ پیاده‌روی همینطوره هرچقدر بری هرروز بیشتر می‌تونی پیاده‌روی کنی. من الان قشنگ دو الی سه ساعت البته با یکم استراحت مثلا یک ربع نشستن وسطش پیاده‌روی می‌کنم.

من که کلا یه بار پیاده روی رفتم😁 هفته های اخر خیلی سنگین شده بود شکمم همش دلم میخواست دراز بکشم🤦🏻‍♀️

من قبلا دو کیلومتر پیاده روی میکردم الان خیلی سختمه پیاده روی

انشالله به سلامتی زایمان کنی راحت شی

ولی من سبکم
احساس سنگینی خیلی کم پیش میاد داشته باشم نمیدونم چرا برعکس همه ام😬

عزیزم سنگین شدی دیگه ..هفته های بالا سخت تر میشه راه رفتن و همه چی 🫠