عزیزان برای عیادت مادرم که دیابت داره چی میتونم ببرم بخوره قندش نره بالا🧐 انار دون کنم‌و‌آب پرتغال بگیرم براش دگ چیزی به ذهنم نمیرسه

تو یه روز با یه میوه قندشون بهم نمی ریزه. انشالله از بیمارستان مرخص شدن باید غذاشونو اصلاح کنن.

آب پرتقال خیلی خیلی قندش بالاست سعی کن کلا آبمیوه چه طبیعی چه مصنوعی قند بالایی داره. سعی کن خشکبار خام مخصوصا بادام درختی و میوه براش ببری بخوره.

پرتغال نه.
خیار و گوجه کشمش ببر

میوه ها همه قند دارن عزیزم توت خشک و بادوم خوبه .آبغوره هم قند نداره

انار خودش قندش زیاده
اگه بتونن بخورن آب کرفس ببر
آب شاتوت
مادر منم قند داره
ببین دو تا لیمو ترش و چند حبه سیر رو قشنگ له کن و ابشو بگیر توی ظرف کوچیک بریز بذارین ده روزی تو یخچال باشه بعد هر روز یه قاشق ازش بخوره
این ترکیب همیشه تو یخچالش باشه

پسته خام

آب هویج طبیعی ببر

بالاخره مادرتون بستری شد؟ من چقد حرص میخوردم

اجیل بگیر

توت و مویزم میتونی بگیری ...مغزیجات