از چن هفتگی باید موقع پهلو به پهلو شدن بشینیم ؟

حالا میگن نیاز نیس با احتیاط خوابیده پهلو ب پهلو شو

هیچ هفتگی
والا دکتر من سر حاملگی اولم گفت نیاز نیست واگر ترستون بندناف هست اصلا به این سادگی نیست چرخش بندناف

🙄بشینیم .کی گفته؟؟

نیازی نیست اصلا

اصلا نیاز به نشستن نیست ...آروم همون دراز کشیده پهلو به پهلو میشی .... پیچیدن بند ناف هم ربطی به خوابیدن نداره

دکتر من میگفت از ۱۸ هفته اول فکر کردم سخته ولی الان میشینم چون شبا هر ۲ ساعت دارم بیدار میشم میرم دسشویی🫥😂تو اون ۲ ساعت پهلو به پهلو نمیشم بیشترین تایم خوابم ۶ تا ۱۰ صبحه که کلا دوبار میشینم اون پهلو میشم همین ولی واجب نیست همینکه آروم اون پهلو شی خوبه

اصلا نیاز نیس بشینی بعد پهلو ب پهلو بشی😐 انقد ب خودت سختی و استرس نده

من ک نمیشینم

هیچوقت 😁

از الان

۲۰ هفته