عزیزم اینا بخاطر اینه که بدنت خشکه اگه قبل بارداری ورزش میکردی بدنت نرم بودو اینجور نمیشدی من بارداری قبلیم اینجور بودم شب تاصبح ناله میکردم ازدرد لگن وپاهام ولی الان چون تقریبا پنج ساله ورزش میکنم خداروشکر اصلا حس نمیکنم باردارم اینقدکه راحتم حالا شما با پزشکت مشورت کن اجازه داد ورزش وشروع کن کم کم حرکات کششی انجام بده خیلی عالیه واسه درد لگن وپا قرص کلسیم هم به دکترت بگو واست بنویسه بادوم درختی هم روز ده عدد بخور سرشار کلسیم هست شاید کلسیم بدنت هم کم باشه که اینجور میشی..انشالله خیلی بهترمیشی نگران نباش
لگن باید بزای تولد بچه آماده بشه و استخون ها از هم فاصله بگیرن.این فرایند طبیعیه.
من تو بارداری اولم داشتم و با خوردن ویتامین دی برطرف می شد.
طبیعیه منم اینطورم
منم دقیقا همینطور بودم یه جوری لگن و پاهام درد میگرفت انگار میخواستم بمیرم به دکترم گفتم بهم قرص منیزیم داد هر روز بعد صبحانه میخورم ،بعد از سه چهار روز اثرشو حس کردم ازون موقع تا همین الان دارم هر روز میخورم
منم داشتم خیلی شدید بود ولی به مرور بهتر شده فقط وقتی میشینم و پامیشم یه خرده سخته برام
انقدر زیاد ک میگی نه ولی گاهی دردی حس میشه و میرع
من از ماه ۵ این درد پهلو پا استخون واژن با کمرم لنگم با شکم انگار داره کشت میاد🥲
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.