خوردن آجیل شور وزن بچه رو زیاد میکنه ؟خریدنی حواسم نبود خام بگیرم از اینا بیشتر خوشم میاد اونم مبگن برای وزن بچه باید آجیل خام باشع

منم شور خیلی دوست دارم شوهرم خام خرید بزووور خوردم 😊

باید حواست به فشارت باشه من اوایل فشارم رو ۱۱ بود .بادوم خاکی نمکی زیاد خوردم الان رفته بالا و هی باید مراعات کنم

کلا آجیل خوبه ولی خب شور باید حواست به فشارت باشه بخاطر نمکش

خام وشور واسه وزن فرقی نداره هردو وزن میده اما خام بگیری بهتره برای فشار خودت