رفتم باشگاه ثبت نام کردم
کیا واسه تنبلی تخمدان رفتن باشگاه باردار شدن؟
چن ماه رفتین؟😍
در کنارش دارو های تحریک تخمک گذاری هم استفاده کردین؟

بسلامتی ایشالا
برای تنبلی پیاده روی هم خیلی خوب و موثره

سلام من تنبلی تخمدان داشتم و شروع به ورزش بدنسازی و کنارش هوازی انجام دادم وزنم ۸۴بود و بارژیم درست وزنم اومد پایین تو ۷۴شدم و یک ماه بعد متوجه حاملگیم شدم🥺🖐🏻و متوجه شدم ک ازطریق همین سالم خوری و ورزش بدنم همه چیزش اوکی شده درصورتی ک اصلا نمیدونستم ورزش خوبه وبادکترم ک درمیون گذاشتم متوجه شدم🥺من هم سقط داشتم هم تنبلی خداروهزارمرتبه شکر ک این جوجه باهام هست راه های طولانیم باهم داریم🥹

منم دارم میرم بدنسازی دکتر دارو نداد بهم شما چیا بهت داده؟

بدنسازی میخوای کار کنی ؟