سلام خوبین مامانا
شما از کی غذای کمکی رو شروع کردین؟ و با چی شروع کردین

شش ماهگی
روز اول هویج بخار پزش شده که با پشت چنگال لهش کرده باشم
روز دوم سیبزمینی بخار پز با هویج
روز سوم کدوم بخارپز با ترکیب یکی از اینا
روز چهارم موز
روز پنجم سیب
روز ششم کلم بروکلی ابپز
روز هفتم فرنی با ترکیب موز
روز هشتم فرنی با ترکیب سیب
روز نهم اوتمیل با ترکیب موز
روز دهم اوتمیل با ترکیب خرما
روز یازدهم مرغ بدون ادویه و نمک میتونی با کلم بروکلی ترکیبش کنی
روز دوازدهم سرلاک حریره بادوم

من شروع نکردم ولی بهداشت گف از فرنی شروع کن اولین روز ی قاشق کوچیک بعد کم کم زیاد کن