مامانا میگم کلسیم و قرص امگا۳ هفته یک بار بخورم اشکال نداره؟ یک روز درمیون نخورم

از دکتر بپرس اخه خانوما مگه دکترن

اگر نمیتونی قرص کلسیم بخوری حتما باید با خوراکی تامینش کنی
من سر بچه اولم نمیتونستم دکتر گفت حتما هرروز اندازه یه قوطی کبریت پنیر بخور و ماست رو با آب هم بزن دوغ بشه ولی نمک نزن و بخور
و چیزایی ازین دست تا کلسیم بدنت تامین بشه

هرچی دکترت گفته...
بنطرم کلسیمو ب هیچ عنوان کم نکن چون تواین هفته ب بعد بچه از استخونات تغذیه میکنه بعد زایمان نابود میشی

عزیزم هر چی دکتر گفته انجام بده کمتر نخور