سلام .من خیلی خرما میخورم البته چند روزه .بعدش میگن برای بچه بده گرمه و باعث زردی میشه. واقعا درست میگن

من ک هرشب ۳ تا خرما با ی لیوان شیر میخورم

تو کتاب ریحانه بهشتی نوشته روزی ۱۱ تا خرما بخورین.

ماه آخر زیاد گرمیجات نخور کاسنی اینا بخور زردی نگیره

نه خیلی خوبه من روزی ۲تا میخورم بیشتر نمیخورم .هواست به قندم باشه

زیادیش خوب نیس روزی ۵ تا بیشتر نخور

عزیزم اتفاقا خرما خیلی خوبه بخور عزیزم