سلام به همگی،خانما من مولتی ویتامین پریناتال استفاده میکنم توش ویتامین دی هم داره۴۰۰iuباز کنارش هم ویتامین دی ۱۰۰۰ روزانه استفاده میکنم،بنظرتون لازم هست ویتامین دی ۱۰۰۰ استفاده بشه؟ درصد ویتامین دی زیاد نمیشه؟ و اینکه شما کلسیم هم از هفتع ۱۶ به بعد استفاده میکنید؟ من کلسیم جدا گرفتم باز تو مولتی هم هست نمیدونم نیازه جدا باز بخورم یا ن

همون پریناتال کافیه همه رو داره خودش

من دکتربهم گفت هفته ای دوتا قرص ویتامین دی بخورم

نخور به منم دکتر داد بعد دکترمو عوض کردم گفت بزار یکیش تموم شد اونیکی رو بخور زیادش بچه رو پیش فعال میکنه

من مولتی خارجی هفته ای ۳عددمیخورم وآهن وویتامین دی ۱۰۰۰هرروز میخورم کلسیم روزایی میخورم که شیر یا ماست نخورده باشم

من همه اینارو میخورم ازمایش ویتامین دی دادم بازم کم بود ،نگرانی ازمایش ویتامین دی بده

اره همشونو بخور لازمه

از خودت ک نمیتونی عوض کنی با مصرف کنی چیزی ک نیاز عموم هست و کمبود توی بدن مادر های باردار باشه رو دکتر خودش میده

مگه چقدر از این ویتامینها جذب میشه؟؟ اصلا نگران نباش تا ۲۰۰۰ واحد در روز هم بخوری مشکلی پیش نمیاد

من هربار پرسیدم همه گفتن همه شو میخورن🥲🤦‍♀️
منم موندم زیادی نمیشه یعنی

عزیزم سر خورد نخر برو دکتر بده و تا دوز ۲۰۰۰ مجازه ویتامین د۳ عزیزم