مامانا من ۱۹ هفته فهمیدم هماتوم دوسانتی دارم
کسی بوده مثل من؟
در چه حد فعالیت داشتید؟

من هماتوم ۳ سانتی داشتم ولی تا انومالی دفع شد
استراحت کن
شیافاتو استفاده کن
از پله بالا پایین نرو
نزدیکی نداشته باش
سنگینی بلند نکن
تایم حموماتم کم‌کن

منم هفته های 14,حدودا هماتوم داشتم با شیاف و مراقبت خودش ازبین رفت

گلم نگران نباش اصلا من هماتوم داشتم نصف سلک حاملگی رو گرفته بود .شیاف و آمپول پروژسترون استفاده کردم استراحت بودم پیاده روی و پله و کار سنگین نداشتم منع رابطه بودم .حمام در حد چن دقیقه و دستشویی فقط فرنگی استفاده کردم خدا روشکر تو سونو ان تی کامل جذب شده بود ☺️

چیزی نیس استراحت کن و شیاف بزار