سلام
مامانا من یه چالش پیدا کردم
از یه طرف میترسم زیاد تو خونه کار بکنم و استراحتم کم بشه دچار زایمان زودرس بشم و از طرف دیگه همش میخوابم. میشهاونایی که دچار زایمان زودرس شدن بیان علتشو بگن لطفا.

سلام گلم روزانه بین ۸تا ۱۰ساعت خواب و استراحت لازمه برای مامانی باردار اگ خواب کافی دارین نگران نباشید و پیاده روی یا گردش های سبک و فعالیت های روزانه برای گردش خون و روحیه خودتون خوبه کلا اگر بارداری پر خطر دارین حتما با پزشکتون مشورت کنید شاید بخاطر شرایط خاص بارداریتون لازم باشه فعالیت نکنید وگرنه تو شرایط نرمال اوکیه

عزیز کسی از کار خونه زایمان زود رس نمیگیره
مگه تو خونه چکار میکنیم؟
یه غذا.جارو.تمیز کاری .کارای سنگین نباید انجام بدیم