طرز تهیه پوره سیب لطفااااا🫶

بچه ها من میخام همزمان با شروع ۶ ماهگی تیام غذاهایی ک بهش میدمو بزارم تو پیج روبیکام


من هزینه کردم با پول از دکتر برنامه گرفتم

ولی میخام بخاطر مامانا از تجربه های غذا درست کردنم بزارم

بخاطر همین میگم پیج روبیکارو فالوم کنید

@tiyam_taghavi

عزیزم یه سیبی انتخاب کن که سالمه سالم باشه لک نداشته باشه
پوستش رو بکن هسته هاش رو خارج کن
تیکه تیکه کن بعد یا بخار پز کن یا آبپز
و بعد با کمک چنگال یا گوشت کوب پوره اش کن

سیب زرد رو پوست بگیر بذار بخارپز بشه
بعد له کن بهش بده
میتونی بهش یکم شیرخشک هم اضافه کنی

با اب بزار بپزه بعد میکسش کن با شیرخشک قاطی کن بده بخوره